【廣編特輯】「我的孩子長不高，小兒門診都看了，醫生卻只說再觀察，到底該怎麼辦？」相信這是很多家長的共同心聲！現今資訊發達，家長們透過各媒體平台報導，會主動就診了解子女生長狀況，但常常因為觀念問題，錯失孩子達到期望身高的黃金時期，大直診所小兒內分泌專科林美慧醫師表示，找對診間及耐心與醫師配合，是首要條件！
讓最終身高達到期待值
孩子身高能夠長到甚麼時候，取決於骨骼的生長板關閉與否，身長板的關閉時間，又與基因、飲食及生活習慣有關。若孩子從出生後偏矮小，建議3-4歲開始追蹤，一般情況下6-7歲追蹤即可。完整的生長門診是複雜且費時的，除了基本的身體檢查，還需家長配合提供孩子過去的身高體重資料，以利繪製生長軌跡(曲線)；再透過醫師專業判定，孩子是否進入青春期，女孩需檢查胸部發育，男孩要檢查睪丸大小，青春期結束時通常生長板也隨之關閉；最後透過左手X光的攝影，確認骨齡，由醫師給予目前預估的最終身高，如果不滿意，透過醫療行為是有可能改變的。
健保門診只能照顧到有疾病的矮小症
生長門診包含以上程序，通常費時近半小時，甚至超過也是不在少數。台灣的健保醫療豐富，但只針對有疾病的醫療行為，健保門診中，3個小時號碼牌時常超過50號，等於一個孩子診療時間，不到五分鐘，無法做到完整的最終身高預估，通常是針對疾病引起的身高問題(生長門診就診人口中，僅有5%的人有相關病症)，才能給予相對應治療，而對一般未達期望身高的孩子，醫生僅能口頭告知父母「再觀察」，因此往往錯失了改善身高的治療黃金時期。
與醫師配合 達到期望身高更自信
孩子的身高，成就了自信，尤其現在少子化，更希望自己的下一代能夠長的又高又好，快要進入青春期時，是最後一段能掌握最終身高的黃金時期。身高不僅控制於基因，後天的營養、運動、睡眠及青春期開始的時間點也有很大關聯；與專業醫師配合，確保有充裕診療時間，詳細掌握孩子的生長軌跡及骨齡，遵照醫囑定期回診，每期追蹤醫師才能針對不同時期的生長狀況提出治療建議，家長需避免孩子吃進促進早熟的食品、補品，全方位與醫師配合讓孩子達到期望身高，活出更加自信與美麗生活！
https://tw.news.appledaily.com/headline/daily/20190814/38417512/ 蘋果日報
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